Σε διαφορετικές χώρες του κόσμου, υπάρχουν διαφορετικοί τρόποι για να «εξασκήσεις την ευτυχία»

 

Τι είναι η ευτυχία; Πιθανώς, κάθε άτομο που επιχειρεί να απαντήσει σε αυτήν την ερώτηση θα καταλήξει στο δικό του συμπέρασμα, καθώς η ευτυχία είναι κάτι προσωπικό. Από την άλλη πλευρά, υπάρχει μια κοινή ιδέα της ευτυχίας που μοιράζεται η συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων: ευτυχία είναι να έχεις καλή υγεία, αγάπη, χρήματα κ.λπ, λέει το boredpanda.

Ωστόσο, σε διαφορετικές χώρες του κόσμου, υπάρχουν διαφορετικοί τρόποι για να «εξασκήσεις την ευτυχία»; Τα NeoMam Studios δημιούργησαν ένα πρότζεκτ με τίτλο «It’s the Little Things in Life: Happiness Practices Around the World», το οποίο διερευνά τι κάνουν οι άνθρωποι σε 10 διαφορετικές χώρες για να βρουν την ευτυχία.

1. Ιαπωνία: Shinrin yoku

Μπορεί να ακούγεται σαν μια αρχαία ιεροτελεστία, αλλά η ιαπωνική «δασική κολύμβηση» εμφανίστηκε για πρώτη φορά τη δεκαετία του 1980. Μια χαλαρή βόλτα στο δάσος όταν αισθάνεστε λυπημένοι θα αναζωογονήσει μυαλό, σώμα και ψυχή.

2.  Νιγηρία: Ubuntu

Η λέξη ubuntu προέρχεται από τη φράση των Ζουλού «Umuntu ngumuntu ngabantu», η οποία αναφέρεται στην ιδέα ότι ένα άτομο υπάρχει και ευδοκιμεί μόνο μέσω της κοινότητας. Εάν είσαι ανοιχτός, μπορείς να αναγνωρίσεις τον ρόλο σου στην κοινωνία και να δυναμώσεις τον εαυτό σου βοηθώντας τους άλλους.

3. Νορβηγία: Friluftsliv

Οι Νορβηγοί αυτοπροσδιορίζονται από τη σχέση τους με τον φυσικό κόσμο και την υπαίθρια ζωή. Οι χειμώνες είναι τόσο σκοτεινοί που πρέπει να περιπλανηθούν λίγο για να διατηρήσουν τη διάθεση τους και οι καλοκαιρινές μέρες διαρκούν τόσο πολύ που υπάρχει πάντα χρόνος για να επισκεφθούν τη φύση. Αφιερώνοντας λίγο χρόνο κάθε μέρα για να περπατήσετε στο πάρκο μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε τη θέση σας στον κόσμο.

4. Γερμανία: Gemütlichkeit

Όταν φαντάζεσαι μια ομάδα Γερμανών να κάθονται μαζί, να πίνουν μπίρα και να γελούν, αυτό λέγεται gemütlichkeit. Περιγράφει ένα πολύ ιδιαίτερο είδος κοινωνικού δεσμού όπου το να είσαι παιχνιδιάρης και ζωηρός μπορεί να δημιουργήσει την αίσθηση του ανήκειν. Μπορείτε να δημιουργήσετε αυτό το συναίσθημα με την οικογένεια ή τους φίλους σας εκμεταλλευόμενοι πάντα την ευκαιρία να χορέψετε ή να τραγουδήσετε μαζί.

5. Γαλλία: Apéritif

Στους Γάλλους αρέσει να πίνουν ένα ελαφρύ ποτό για να γιορτάσουν το τέλος της εργασίας τους και την αρχή της βραδιάς, και τι θα μπορούσε να είναι πιο σικ από ένα απεριτίφ; Δοκιμάστε κάτι γαλλικό, όπως ένα ποτήρι παστίς ή βερμούτ για να φτιάξετε τη διάθεση σας.

6. Ισπανία: Siesta

Ο διάσημος ισπανικός απογευματινός ύπνος υπάρχει εδώ και χιλιάδες χρόνια και, αν παλαιότερα θεωρούνταν φυσική ανάγκη, σήμερα θεωρείται πολυτέλεια. Ακόμα κι αν δεν ζείτε σε ζεστό κλίμα, ένας υπνάκος 20 λεπτών μετά το μεσημεριανό γεύμα μπορεί να σας βοηθήσει να γεμίσετε τις μπαταρίες σας.

7. Τουρκία: Keyif

Αν και το keyif είναι κεντρικό μέρος της τουρκικής κουλτούρας, είναι επίσης κάτι πολύ προσωπικό. Keyif σημαίνει απλώς να βρεις μια στιγμή για να είσαι μόνος σου και να απολαύσεις τη στιγμή. Μπορείτε να το κάνετε στην παραλία, σε ένα παγκάκι ή στο μπάνιο.

8. Βοσνία Ερζεγοβίνη: Kafa

Οι ρυθμοί στη Βοσνία είναι κάπως πιο αργοί από άλλα μέρη της Ευρώπης, και το kafa –το διάλειμμα για καφέ– είναι ένα μεγάλο μέρος αυτού. Το να απολαμβάνεις αυτό το ειδικά προετοιμασμένο ρόφημα σημαίνει ότι δεσμεύεσαι για συζήτηση και αφιερώνεις χρόνο στην παρέα σου.

9. Αργεντινή, Ουρουγουάη, Παραγουάη, Βραζιλία: Mate

«Το Yerba mate ανεβάζει το ηθικό», έγραψε η Γαλλική Εταιρεία Υγιεινής το 1909, «συντηρεί το μυϊκό σύστημα, αυξάνει τη δύναμη και επιτρέπει σε κάποιον να υπομένει τις στερήσεις. Με μια λέξη, είναι μια μεγάλη βοήθεια». Αυτό το θαυματουργό τσάι από φύλλα δέντρου μπορείτε να το πιείτε μόνοι σας ως πρωινό ή να το μοιραστείτε με φίλους.

10. Ρωσία: Banya

Σε ολόκληρη τη Ρωσία, σε ένα μικρό, πολύ ζεστό δωμάτιο, θα βρείτε βραστό νερό και παγωμένο νερό. Είναι ένα μέρος όπου οι άνθρωποι πηγαίνουν για να χαλαρώσουν μαστιγώνοντας ο ένας τον άλλον με σκούπες από κλαδιά και φύλλα δέντρων.

ΠΗΓΗ: https://mikropragmata.lifo.gr/zoi/10-synitheies-ap-olo-ton-kosmo-pou-fernoun-tin-eftychia/?utm_term=Autofeed&utm_medium=Social&utm_source=Facebook&fbclid=IwAR2n6eswhNqKSHG_YGDws_20FaDmxfK0PF5c-IEN6eU7wCzMqXKuMrS2Pug#Echobox=1695366131

Γκέσιος Γραφείο Τελετών 22/9/2023,

Τηλ. 2310 41 99 99, Θεσσαλονίκη.

Κηδείες, αποτεφρώσεις, τελετές, μεταφορά σορού, επαναπατρισμός.